Sobat akan merasa bingung kenapa yah kepala kita sering sakit padahal tiap hari selalu minum obat ..sudah preksa ke dokter tetapi masih sakit ..
Itu di karenakan anda banyak fikiran atau saluran kepala anda kaku ..
Maka sebaiknya yang harus anda lakukan adadalah
Cara menghindarinya
1.jangan bebani diri anda hilangkan semua pemikiran anda ..tenangkan diri anda sejenak ..jangan terlalu banyak berfikir..karena itu akan membuat semakin sakit
2. Jangan terlalu sering banyak tidur ...kurangi tidur anda
3. Jangan di biasakan sering tidur sore karena ketika bangun pasti kita terasa bingung ..
4.jangan hanya tidur beberapa jam saja ..karena jika tubuh anda tidak kuat itu akan menyakitimu
Tip jika sakit kepala
1. Pijat ujung jari kaki anda ..pijat sekuat anda karena itu adalah syaraf kepala anda jadi maklum jika kaki anda sakit kepala ikut sakit
2 . jangan langsung pijat kepala anda ..karena justru itu membuat lebih sakit
3. Ketika sudah di pijit langsung tidur jangan malah di buat bekerja
4. Minum obat langsung tidur jangan bebani diri anda
5. Jika masih sakit priksa ke dokter ..bahkan ronsen saja supaya bisa mengetahui bila mana itu kangker ..na'udzubillah ..
Semoga bermanfaat bagi anda ..salam luar biasa:)
